Kateqoriya Testlər

Anaerobik Power Testi
Testlər

Anaerobik Power Testi

Anaerobik potensial maksimal əzələ fəaliyyətlərini iki dəqiqədən az müddətdə yerinə yetirmək qabiliyyətidir. Partlayışa səbəb olan əzələ sancılar bir an əvvəl sürətlə əmələ gələn əzələ liflərimizin böyük bir hissəsini açarkən sinir sisteminin nəticəsidir.

Daha ƏTraflı
Testlər

Dayanma müqavimət testi

Dözümlülük, yorğunluğun qarşısını almaq və ağırlığımızı və ya obyektimizi hərəkətə gətirmək üçün güc tətbiq etməyə davam edir. Musluk dözümlülüyü bədən sahibləri üçün vacibdir, çünki yorğunluğun qarşısını almağa davam etmək qabiliyyəti müvəffəqiyyətin həlledici amilidir. Bu həm zehni qabiliyyət, həm də fiziki gücün testidir.
Daha ƏTraflı
Testlər

Anaerobik Power Testi

Anaerobik potensial maksimal əzələ fəaliyyətlərini iki dəqiqədən az müddətdə yerinə yetirmək qabiliyyətidir. Partlayışa səbəb olan əzələ sancılar bir an əvvəl sürətlə əmələ gələn əzələ liflərimizin böyük bir hissəsini açarkən sinir sisteminin nəticəsidir.
Daha ƏTraflı
Testlər

Fiziki vəziyyətinizi qiymətləndirmək üçün testlər

Hər bir şəxsin fiziki fakültələri iki faktordan asılıdır: dəyişkən olmayan olanlar (bioloji miras tərəfindən təyin olunan genetik faktorlar) və dəyişdirilə bilənlər (təlim səviyyəsi, vərdişlər və gömrük, sağlamlıq vəziyyəti ...). Tələbələrin fiziki vəziyyətini yaxşı bilmək müəllimə təlimin təşkil edilməsinə, çatışmazlıqları yaxşılaşdırmağa və ya aradan qaldırmalarına və xəsarətlərin qarşısını almasına kömək edir.
Daha ƏTraflı
Загрузка...